嵐・大野智、鍛えないでキレイな体を
保つことが目標

嵐・大野智くんの恒例、「今日の一言」コーナー。

今回の一言は「奮励努力」

これは気力を奮い立たせて励むことを意味する四字熟語です。

この言葉から筋トレの話に。

現在、身体を鍛えてないため、身体がゆるゆるだと話す大野くん。

腹筋や腕立て伏せをやる時期があるそうですが、現在はやっていない時期なんだそうです。

そんな大野くんはコンサートツアーの時期になると腹筋30回と腕立て伏せを30回やっているとのこと。

現在何も鍛えていないという大野くんですが、実はお腹に力を入れると腹筋が割れるそうです。

「プチ自慢。すごくない？」と話していました。

そこで大野くんは鍛えないほど鍛えるという、見た目だけの身体にしたいと考えているんだとか。

例えると猫のようになりたいそうです。

いつも眠そうにしているのに、獲物を見つけるとすごい瞬発力を発揮する猫に対して「筋肉痛にならないのかな？」と思うようです。

「いかに鍛えないでキレイな身体を保つかを目指します。ハワイのコンサートでヨレヨレだったらすみません。」と話を締めくくっていました。


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